Centro de psicología Psicología Activa

Cómo afecta el trastorno Obsesivo Compulsivo a tu vida

Muchos de los tratamientos que desarrollamos en nuestro centro de psicología en Málaga tiene que ver con el Trastorno Obsesivo Compulsivo. En este tipo de trastornos el paciente puede observar que su vida se ve afectada por esos desencadenantes que hacen que su trastorno se active, que le provoquen malestar, impulsos y siente que para […]

depresion

La depresión

La depresión es una de esas enfermedades de las que el propio enfermo es tremendamente consciente. En esos estados depresivos influyen muchos parámetros de la propia vida, el historial y las tendencias propias de los temperamentos depresivos (tendencia a la tristeza) y ciclotímicos (alternan entre tristeza y alegría). Puedes saber que hay indicios de depresión, […]

psicología integradora

Psicoterapia integradora: muchos caminos para entender a las personas.

Psicoterapia integradora El camino para llegar a una persona, como en cualquier relación, siempre es múltiple. En Psicología Activa, como gabinete de psicólogos en Málaga, entendemos que hay muchos enfoques que permiten establecer una relación con el paciente, pero sobre todo, se trata de comprender una serie de factores. Factores entre los que están: su […]

caja de arena

Caja de arena, jornada en Psicología Activa

El pasado día 9 de Marzo se desarrolló una charla-taller de la “técnica de la Caja de Arena” en el Centro de Psicología Activa que al ser una charla enfocada a profesionales contó con 15 de ellos para aprender más sobre el tema. Fue una jornada muy interesante donde se habló acerca de dicha técnica […]

ansiedad patológica

Ansiedad normal y ansiedad patológica. Diferencias.

La ansiedad es un fenómeno psicológico que conlleva una serie de síntomas físicos y que puede producir una fuerte sensación de amenaza en el individuo que la padece. Es en este punto donde debemos aprender a diferenciar entre ansiedad normal y la ansiedad  patológica. La ansiedad al producir esos síntomas físicos, en realidad, desencadena una […]

psicóloga en Málaga

La primera vez que vas al psicólogo

Ya está. Al final te has atrevido. Has cogido tus bártulos interiores, tu valor y has llamado tímidamente para concertar una cita en el psicólogo. La primera impresión no puede ser más distinta de lo que te habías imaginado. Lejos de lo que nos venden muchas veces en la televisión, en películas y series, no […]

Bienvenido Otoño

Hoy día 22 de septiembre ha comenzado el otoño y, con él, el fin definitivo del verano y la vuelta a la rutina (tanto para los/as adultos/as, como para los/as más pequeños/as de la casa). Con este cambio de estación también llegan las múltiples publicaciones en diferentes medios y plataformas que se empeñan en hablarnos […]

Taller de Padres y Madres

FECHAS: viernes 24 de Febrero, Viernes 10 de marzo, Viernes 24 de marzo, Viernes 7 de abril y Viernes 21 de abril. HORARIO: de 17:00 a 20:00. CORRE, APÚNTATE!! SON PLAZAS LIMITADAS. A partir del mes de Febrero lanzamos nuestra oferta de Talleres y el primero en salir del horno es nuestra estrella: el TALLER […]

Felices Fiestas

Hoy en plena víspera de Navidad me decido a retomar el Blog de la página, con la intención de hablar sobre la deseada y temida Navidad. Y es que este es un tema que me interesa. Resulta que tradicionalmente la Navidad es un época de Paz y amor, donde las familias quedan para celebrar las […]

psicologia para adultos

¿Cuándo debo ir al Psicólogo/a?

Hay ocasiones en que las personas no aciertan a decidir cuándo es recomendable acudir a terapia psicológica y cuando no. Para decidir si buscas atención psicológica o no, debes valorar las siguientes cuestiones: Dejar de pensar que ir a terapia psicológica es sólo para las personas que están «locas». Diferenciar si ese momento malo en […]